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Le Proteine del Siero del Latte presentano una composizione Aminoacidica simile a quella del muscolo umano e contengono tutti gli Aminoacidi essenziali (EAA-essential amino acids), oltre ad un alto contenuto di Aminoacidi a catena ramificata (BCAA) essenziali per la crescita muscolare e il recupero. L’integrazione a base di Sieroproteine del Latte è vantaggiosa in quanto sono composte naturalmente da peptidi degli Aminoacidi a corta catena (oligopeptidi, polipeptidi), che vengono assorbiti più rapidamente rispetto alle più grandi e complesse molecole proteiche.